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<title>健康eye</title>
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<description>医療・健康に関するニュースを取り上げます</description>
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<item rdf:about="http://kenkoeye.seesaa.net/article/4744361.html">
<title> ドリンク剤</title>
<link>http://kenkoeye.seesaa.net/article/4744361.html</link>
<description>ネットを見ていたら○○に効くドリンク剤が新発売になっていました（怒られると怖いのでリンクはしません）。内容は細かくは言えませんが、今まで錠剤しかなかった商品をドリンク化したようです。コレ売れますかねぇ？誤解がないように言っておきますが、このドリンクは医薬品ですので、その効果については国が保証しています。でもそれはあくまでも継続服用した時の話であって、１度や２度服用したぐらいでは効果はほとんどないと思われます。当然、このドリンクを飲んで「ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!」と...</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>eye</dc:creator>
<dc:date>2005-06-30T18:35:02+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
ネットを見ていたら○○に効くドリンク剤が<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%90V%94%AD%94%84" class="affiliate-link" target="_blank">新発売</a>になっていました（怒られると怖いのでリンクはしません）。<br />内容は細かくは言えませんが、今まで錠剤しかなかった商品を<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83h%83%8A%83%93%83N" class="affiliate-link" target="_blank">ドリンク</a>化したようです。<br /><br />コレ売れますかねぇ？<br /><br />誤解がないように言っておきますが、このドリンクは医薬品ですので、その効果については国が保証しています。でもそれはあくまでも継続服用した時の話であって、１度や２度服用したぐらいでは効果はほとんどないと思われます。<br />当然、このドリンクを飲んで<br />「ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!」<br />とはならないでしょう。<br /><br />私はドリンクを売る側の人間なので、お客様に「コレ効くの？」と聞かれれば「<del>効きませんよ</del><span style="font-size:small;">効きますよ・・・</span>って言います。<br />ウソは言っていません。効くのは確かですから。<br />でもお客様の「コレ効くの？」の意味は違うんですよね。「お客様はすぐに効くのか？」って聞いているのであって、「飲み続ければ効くんだろ？」って聞いている訳ではありません。それは分かっているのですけど、こっちも<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8F%A4%94%84" class="affiliate-link" target="_blank">商売</a>ですので「<span style="font-size:small;">効きますよ</span>」って言うしかないんです。ごめんなさい。<br /><br />でも、このドリンクにする戦法ってかなり有効なんですよね。ドリンクって「早く効く」「よく効く」「吸収がいい」っていう<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83C%83%81%81%5B%83W" class="affiliate-link" target="_blank">イメージ</a>ありませんか？これは一応間違いではないのですが、同成分の錠剤と比べてどれくらい早いのか？どれくらいよく効くのか？っといえば、その差は微々たるものです。差はほとんどないといっても良いでしょう。<br /><br />これの一番いい例が<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%89h%97%7B%83h%83%8A%83%93%83N" class="affiliate-link" target="_blank">栄養ドリンク</a>でしょう。<br />比較的値段の安い栄養ドリンクの主成分は<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83r%83%5E%83~%83%93" class="affiliate-link" target="_blank">ビタミン</a>各種・タウリン・<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83J%83t%83F%83C%83%93" class="affiliate-link" target="_blank">カフェイン</a>・糖分などです（高いものは漢方がいくつか入っていますが、その効果についてはここでは言いません）。成分だけ見ればビタミンの錠剤＋カフェイン・糖分といった感じです。でも値段はドリンク剤のほうが随分割高です。<br />だったらビタミンの錠剤を砂糖入りの<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83R%81%5B%83q%81%5B" class="affiliate-link" target="_blank">コーヒー</a>で飲めばいいと思いませんか？その通りです。効果も大して変わらないでしょう。<br />でもなぜかこのドリンク剤が飛ぶように売れるんですよね。<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83%81%81%5B%83J%81%5B" class="affiliate-link" target="_blank">メーカー</a>の「疲れたら栄養ドリンク！」っていう広告戦略が効いているのでしょう。中には、メチャメチャ効いたよってリピーターになる人もいます。まあこういう人はプラセボ効果という<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%82%A8%82%DC%82%B6%82%C8%82%A2" class="affiliate-link" target="_blank">おまじない</a>的な効果が出てるのだと思うのですが、メーカーにとっては笑いが止まらないでしょうね。<br /><br />「ドリンクになりました！」っていう商品が今後たくさん出てくるとは思いますが、皆さんはちゃんと調べてから購入して下さいね。
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<item rdf:about="http://kenkoeye.seesaa.net/article/4711143.html">
<title>医療苦情  患者の３割、泣き寝入り－－病院評価機関調査</title>
<link>http://kenkoeye.seesaa.net/article/4711143.html</link>
<description>受けた医療の内容や費用、薬に関する苦情を持つ患者の３割以上が誰にも相談できずに泣き寝入りしていることが２７日、病院評価の第三者機関「日本医療機能評価機構」の調査で分かった。相談しない理由も「誰に相談していいか分からない」「相談しても解決しない」が８割近くを占めた。http://www.mainichi-msn.co.jp/kurashi/kenko/news/20050628ddm041100057000c.html私は薬局に勤務していることもあり、こうした声が本当に多いこと...</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>eye</dc:creator>
<dc:date>2005-06-29T11:43:00+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<blockquote>受けた<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%88%E3%97%C3" class="affiliate-link" target="_blank">医療</a>の内容や費用、薬に関する苦情を持つ患者の３割以上が誰にも相談できずに泣き寝入りしていることが２７日、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%95a%89%40" class="affiliate-link" target="_blank">病院</a>評価の第三者機関「日本医療機能評価機構」の調査で分かった。相談しない理由も「誰に相談していいか分からない」「相談しても解決しない」が８割近くを占めた。<br /><a href="http://www.mainichi-msn.co.jp/kurashi/kenko/news/20050628ddm041100057000c.html" target="_blank">http://www.mainichi-msn.co.jp/kurashi/kenko/news/20050628ddm041100057000c.html</a></blockquote><br /><br />私は薬局に勤務していることもあり、こうした声が本当に多いことを実感します。多くの患者さんは現在受けている治療に、不信感とまでは言いませんが疑問や不安を持っています。記事では３割が泣き寝入りとありますが、細かいこともあわせればほとんどの人に経験があるのではないでしょうか？<br /><br />この問題の原因は医師と患者さんの両方にあると思います。<br /><br />医師は患者さんに治療の説明をする義務・責任があります。日常業務が忙しく１人１人に割ける時間は少ないでしょうが、おざなりにしてはなりません。<br />そして残念なことですが、いまだに横柄な態度をとる医師が少なくないことも原因でしょう。若い医師はそうでもありませんが、中年以上の医師の中には「俺は患者を診てやっているんだ」という意識を持っている人もいます。まずはこういった圧力をかけてる側の人間が変わらないと、この問題は解決できないでしょう。<br /><br />一方、患者さんも変わらなくてはなりません。治療は医師や病院関係者が受けるのではありません。治療を受けるのは患者さん本人なのです。<br />特に高齢者に多いのですが、治療をすべて医師に任せきっている人がいます。私はこういう人が信じられないのですが、どうして自分のことを他人に任せっきりにできるのでしょう？怖くはないのでしょうか？医師といえど所詮人間です。治療方針は人によって違いますし、選択した治療法が正しいとも限りません。せめて自分の受ける治療のメリット、デメリットぐらいは把握するべきだと思います。どうせ最後の最後は自分で責任をとらなくてはならないのです。自分の体にもっと興味を持ちましょう。<br /><br />こういう話をすると「君は医療の知識があるからいいよ。でも、一般人は医師の説明を聞いたって理解できないし、信頼してまかせるしかないじゃん」とよく言われます。これは言い訳ではないでしょうか？知識がないのなら付ければ良いのです。それができないのなら知識のある人を頼ればいいと思います。<br />セカンドオピニヨンという方法もあります。医師から提案された治療法に納得がいかない場合などに、別の医師の意見を聞いてみる方法です。日本には「思いやりの精神」があるせいか、「そんなことをしたら医師に失礼ではないか」とか「医師の機嫌を損ねるのではないか」という考えによって踏み切れない人がいます。確かにセカンドオピニヨンによって機嫌が悪くなる医師はいるでしょう。カルテを提供しない医師もいると聞いたこともあります。しかし私は、それで機嫌を損ねる医師は所詮その程度の医師だと思うのです。そんなちっぽけな<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83v%83%89%83C%83h" class="affiliate-link" target="_blank">プライド</a>を振り回す人に診てもらう必要はありません。本当に患者さんのことを思っている医師はきっと分かって下さるでしょうし、むしろ患者さんが納得できないようならセカンドオピニヨンを奨めてくるでしょうう。<br /><br />あとこれは私の考えなのですが、薬局の<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%96%F2%8D%DC%8Et" class="affiliate-link" target="_blank">薬剤師</a>に相談するという方法もあります。医師と比べれば薬剤師は頼りないでしょう。確かに知識量では医師に遠く及びませんし、臨床の知識に関して言えば<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8A%C5%8C%EC%8Et" class="affiliate-link" target="_blank">看護師</a>にも劣るでしょう。これについてはちょっと言い訳をさせて欲しいのですが、医師には専門があって、その専門範囲を突き詰めて研究しています。いわば医師は学者なのです。それに対し、薬剤師は多くの科、疾患の処方せんを扱うため、幅広い知識を要求されます。だからどうしても１つ１つの疾患について深い知識を身に付けることはできないのです。<br /><br />話を戻しますが、薬剤師に相談して下さい。ちょっと頼りないかもしれませんが、それでも一般の人よりかは遙かに知識を持っています。それに私たち薬剤師は割と暇です（笑）。すいている時間なら１時間でも２時間でも付き合います。わからないことがあれば<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%92%B2%82%D7%82%E9" class="affiliate-link" target="_blank">調べる</a>こともできますし、何よりどれだけ相談しても無料です。まぁ、タイミングによっては特別指導加算（<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%95%DB%8C%AF" class="affiliate-link" target="_blank">保険</a>で７０円程度）をとられることもありますが、それでも病院より格安です。<br /><br />実際に私を頼ってくれる患者さんもいるのですが、その人は病院であまり相談しないで薬局で話を聞いていきます。その人いわく、「薬局は話しやすいし、丁寧に説明してくれるから」だそうです。その人には<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%95a%8BC" class="affiliate-link" target="_blank">病気</a>の基本的な説明から、治療法の説明、薬剤の説明まで２時間くらいすることもありますが、それでももらえるお金は微々たるものです。サービスだと割り切っているのでいいですけどね。<br /><br />近年になり、医療はサービス業であるという当たり前の考えが拡がってきたこともあり、以前と比べて患者さんの立場が強くなりました。訴訟が増えているのもその現れだと思います。しかし、まだまだ患者さんは強くならなくてはなりません。そして自分の体に興味を持ち、もっと治療に参加しましょう。<br /><br /><br />関心の高い<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83j%83%85%81%5B%83X" class="affiliate-link" target="_blank">ニュース</a>だったため長文になってしまいました。ここまで読んでくれた人に感謝いたします。
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<item rdf:about="http://kenkoeye.seesaa.net/article/4637279.html">
<title>脳の老化防止に葉酸が有効 オランダの研究</title>
<link>http://kenkoeye.seesaa.net/article/4637279.html</link>
<description>ワシントン（ＡＰ） 老化に伴う記憶力などの低下を防ぐために、葉酸を多く含むサプリメント（栄養補助食品）が有効との研究結果がこのほど発表された。米ワシントンで開かれたアルツハイマー病研究者らの国際学会で、オランダのチームが報告した。http://cnn.co.jp/science/CNN200506260002.html葉酸はアミノ酸からタンパク質を作るのを助けるビタミンです。数年前に、妊娠初期の葉酸摂取が胎児の神経管閉鎖障害を予防するとの報告があって話題になりましたね。その葉...</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>eye</dc:creator>
<dc:date>2005-06-26T15:39:45+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<blockquote>ワシントン（ＡＰ）　<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%98V%89%BB" class="affiliate-link" target="_blank">老化</a>に伴う記憶力などの低下を防ぐために、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%97t%8E_" class="affiliate-link" target="_blank">葉酸</a>を多く含むサプリメント（<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%89h%97%7B" class="affiliate-link" target="_blank">栄養</a>補助食品）が有効との研究結果がこのほど発表された。米ワシントンで開かれたアルツハイマー病研究者らの国際学会で、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83I%83%89%83%93%83_" class="affiliate-link" target="_blank">オランダ</a>のチームが報告した。<br /><a href="http://cnn.co.jp/science/CNN200506260002.html" target="_blank">http://cnn.co.jp/science/CNN200506260002.html</a></blockquote><br /><br />葉酸は<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83A%83~%83m%8E_" class="affiliate-link" target="_blank">アミノ酸</a>からタンパク質を作るのを助ける<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83r%83%5E%83~%83%93" class="affiliate-link" target="_blank">ビタミン</a>です。数年前に、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%94D%90P" class="affiliate-link" target="_blank">妊娠</a>初期の葉酸摂取が胎児の神経管閉鎖障害を予防するとの報告があって話題になりましたね。<br /><br />その葉酸に記憶力の低下、認知症の予防効果があることがわかったそうです。なんでも葉酸サプリメントを毎日１回、３年間服用したグループでは、実年齢よりも平均５．５歳<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8E%E1%82%A2%90l" class="affiliate-link" target="_blank">若い人</a>と同等の記憶力を保ったたとか。<br />記憶力低下を予防するサプリメントというとイチョウ葉エキスが有名ですが、これは高価なこともあり、気軽に試すことができませんでした。しかし、葉酸なら値段も安いですし、一般人でも気軽に飲み続けることができそうです。<br />現在、サプリメント業界では<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8D%95%90%7C" class="affiliate-link" target="_blank">黒酢</a>や<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83R%83G%83%93%83U%83C%83%80" class="affiliate-link" target="_blank">コエンザイム</a>Q１０が流行っていますが、次にくるのは葉酸かもしれませんね。
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<item rdf:about="http://kenkoeye.seesaa.net/article/4589218.html">
<title>「病気の原因、喫煙以外も」 二審も原告敗訴 ＪＴ訴訟</title>
<link>http://kenkoeye.seesaa.net/article/4589218.html</link>
<description>高裁判決は、一審判決が示した（１）喫煙は肺がんなどの重大なリスクとなっており、有害であることは社会常識だが、嗜好（しこう）品として社会になお定着している（２）依存性はアルコールより格段に低く努力で禁煙できる――との判断を踏襲し、たばこの製造・販売の違法性を否定。国の責任についても「販売禁止や回収を命じなかったことが裁量の範囲を逸脱しているとはいえない」と否定した。http://www.asahi.com/health/news/TKY200506220313.html長年の喫...</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>eye</dc:creator>
<dc:date>2005-06-24T16:03:33+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<blockquote>高裁判決は、一審判決が示した（１）喫煙は肺がんなどの重大なリスクとなっており、有害であることは社会常識だが、嗜好（しこう）品として社会になお定着している（２）依存性は<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83A%83%8B%83R%81%5B%83%8B" class="affiliate-link" target="_blank">アルコール</a>より格段に低く努力で禁煙できる――との判断を踏襲し、たばこの製造・販売の違法性を否定。国の責任についても「販売禁止や回収を命じなかったことが裁量の範囲を逸脱しているとはいえない」と否定した。<br /><a href="http://www.asahi.com/health/news/TKY200506220313.html" target="_blank">http://www.asahi.com/health/news/TKY200506220313.html</a></blockquote><br /><br />長年の喫煙で肺ガンなどを発症した人達がJTと国を相手取って<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%91i%8F%D7" class="affiliate-link" target="_blank">訴訟</a>を起こしました。結果は原告敗訴に終わったようです。<br /><br />この裁判ですが、私から見ると妥当な判決であったと思います。タバコが<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8C%92%8DN" class="affiliate-link" target="_blank">健康</a>に悪いことは周知の事実ですし、それでも喫煙を辞めなかった人が<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%95a%8BC" class="affiliate-link" target="_blank">病気</a>になったからといって、国やJTのせいにするのは<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%96%B3%90%D3%94C" class="affiliate-link" target="_blank">無責任</a>すぎます。自分の体は自分で守るものです。セルフメディケーションが叫ばれる今、これからの<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8F%C1%94%EF%8E%D2" class="affiliate-link" target="_blank">消費者</a>は自分で良いモノ、悪いモノを見分けていかなくてはなりません。<br /><br />しかし、この判決にすべて満足しているわけではありません。判決内容を見ると「依存性はアルコールより格段に低く努力で禁煙できる」とありますが、本当にそうでしょうか？確かに<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83j%83R%83%60%83%93" class="affiliate-link" target="_blank">ニコチン</a>中毒とアルコール中毒では、アルコール中毒を治すほうが難しいかもしれません。しかし、中毒の成りやすさという点ではニコチンのほうが断然強いと思います。実際にアルコールを毎日摂取している人のほとんどがアルコール中毒ではないのに対し、タバコを吸う人の多くはニコチン中毒です。<br /><br />禁煙と禁酒に関しても私は断然タバコのほうが難しいと思います。これは、タバコの敷居の低さが原因だと思います。現在、街をちょっと歩けばタバコを手に入れることができます。また、禁煙場所が増えたといっても、まだまだタバコを吸う場所はいくらでもあります。タバコ臭い体で仕事をしても咎められることはないですし、運転中・歩行中に喫煙していても逮捕されることはありません。<br />アルコールの場合はこうはいきません。酒の販売場所はタバコほど多くはありませんし、酒が飲める場所も限られています。酒臭い体で出勤すればすぐに上司に呼びつけられますし、歩行中や運転中に酒を飲んでいればすぐにお巡りさんを呼ばれます。<br /><br />今回の裁判では国に責任はないのかもしれません。しかし、だからといって国がまったく悪くないというのも違うと思います。日本において喫煙習慣がこれだけ浸透しているのは国の責任だと思いますし、国民の健康を守るべき立場にある行政にはもっと禁煙を促す策を講じる必要もあると思います。<br />JTについては何もいうことはありませんが、早くタバコ以外の収入の柱を見つけてタバコ産業を消滅させて欲しいですね。<br /><br /><br />でもこうした裁判が日本でも起きるようになったのですね。どこかの国のように、なんでも悪いことは人のせいにするような民族に日本人がなったら嫌だなぁ。
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<item rdf:about="http://kenkoeye.seesaa.net/article/4555730.html">
<title>大豆は妊娠妨げる？ 精子を衰弱させる働き</title>
<link>http://kenkoeye.seesaa.net/article/4555730.html</link>
<description>22日付の英紙ガーディアンなどは、英専門家がこのほど、デンマークで開かれた出生に関する学会でこのような研究結果を発表したと報じた。大豆に多く含まれるゲニスティンという物質に、妊娠を妨げる働きがあるという。http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050622-00000186-jij-int大豆といったら健康食材の代表ですよね。大豆入りハンバーグ、大豆入りスナック菓子、大豆入りと聞くだけでどんなものでも健康に良さそうに思えてきます（笑）。でも実際...</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>eye</dc:creator>
<dc:date>2005-06-23T10:51:30+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<blockquote>22日付の英紙ガーディアンなどは、英専門家がこのほど、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83f%83%93%83%7D%81%5B%83N" class="affiliate-link" target="_blank">デンマーク</a>で開かれた出生に関する学会でこのような研究結果を発表したと報じた。<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%91%E5%93%A4" class="affiliate-link" target="_blank">大豆</a>に多く含まれるゲニスティンという物質に、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%94D%90P" class="affiliate-link" target="_blank">妊娠</a>を妨げる働きがあるという。<br /><a href="http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050622-00000186-jij-int" target="_blank">http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050622-00000186-jij-int</a></blockquote><br /><br />大豆といったら健康食材の代表ですよね。大豆入りハンバーグ、大豆入り<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83X%83i%83b%83N%89%D9%8Eq" class="affiliate-link" target="_blank">スナック菓子</a>、大豆入りと聞くだけでどんなものでも<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8C%92%8DN" class="affiliate-link" target="_blank">健康</a>に良さそうに思えてきます（笑）。<br />でも実際に大豆は健康に良い食物です。大豆に含まれる<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83C%83%5C%83t%83%89%83%7B%83%93" class="affiliate-link" target="_blank">イソフラボン</a>は<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8F%97%90%AB%83z%83%8B%83%82%83%93" class="affiliate-link" target="_blank">女性ホルモン</a>に似た構造をしており、骨粗鬆症の予防に役立ちます。近年の骨粗鬆症患者さんの急増を考えると、日本女性には必須の食材かもしれません。<br /><br />今回のイギリスでの報告によると、大豆に含まれるイソフラボンの一種、ゲニスティンという物質が精子の衰弱を弱める作用があることがわかったそうです。これに際しイギリスの専門家は、「妊娠を希望する女性は大豆製品の摂取を控えるべきだ」と発表したとのことです。<br /><br />こうやって聞くと、妊娠できずに悩んでいる夫婦は大豆製品を食べなくなっちゃいますよね。でも私からすると、そんなに気にする必要はないんじゃないかなって思います。私も実際にその発表を見た訳ではないので、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%96%B3%90%D3%94C" class="affiliate-link" target="_blank">無責任</a>なことをを言ってはいけないんですが・・・。<br /><a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83%84%83t%81%5B" class="affiliate-link" target="_blank">ヤフー</a>ニュースの記事内では、ゲニスティンと精子が接触した場合に精子の衰弱が早まるという記述があります。つまり妊娠を阻害するためには、服用した大豆から腸管でゲニスティンを吸収し、それが肝臓における代謝や腎臓からの排泄をくぐり抜けて子宮に移行し、そして子宮から分泌されて精子と直接接触する必要があるわけです。これだけの障害を乗り越えられるゲニスティンがどれだけの量になるかはわかりませんが、そうは多くないでしょう。しかもこのゲニスティンの作用がどれだけの強さかも不明です。<br /><br />でもこうは言っても、妊娠できずに悩んでいる夫婦からすれば不安ですよね。わかります。私も妊娠で悩んでいる夫婦を何人も見てきましたから。<br />でも不妊治療を頑張っている時って意外と妊娠できないんですよね。そしてなぜか「もう無理だ」とあきらめた時、急にポコッて成功するんです。私の知っている夫婦はみんなそうでした。これは素人の意見ですが、やっぱり作ろう作ろうと気を張っている時は精子や卵子の働きが悪いんでしょうね。妊娠の秘訣は何よりも「<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83%8A%83%89%83b%83N%83X" class="affiliate-link" target="_blank">リラックス</a>」ではないのかなって思います。<br /><br />妊娠を計画している皆さん！自然体でどっしり構えていきましょう。そして大豆製品の食べ過ぎには注意して下さい（笑）。
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<item rdf:about="http://kenkoeye.seesaa.net/article/4542651.html">
<title>ピロリ菌による胃潰瘍発生機序が判明</title>
<link>http://kenkoeye.seesaa.net/article/4542651.html</link>
<description>胃潰瘍（かいよう）や慢性胃炎の原因となるピロリ菌が、これらの病気を引き起こす仕組みを、北海道大遺伝子病制御研究所の畠山昌則教授らが解明した。http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20050622ik02.htmピロリ菌って名前だけは有名ですよね。なんか名前だけが先走りしてる感はありますが・・・。ピロリ菌（Helicobacter pylori）は胃に常在する菌です。といっても全員の体にいるわけではありません。ピロリ菌に感...</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>eye</dc:creator>
<dc:date>2005-06-22T23:00:50+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<blockquote>胃潰瘍（かいよう）や慢性胃炎の原因となるピロリ菌が、これらの<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%95a%8BC" class="affiliate-link" target="_blank">病気</a>を引き起こす仕組みを、北海道大遺伝子病制御研究所の畠山昌則教授らが解明した。<br /><a href="http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20050622ik02.htm" target="_blank">http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20050622ik02.htm</a></blockquote><br /><br />ピロリ菌って名前だけは有名ですよね。なんか名前だけが先走りしてる感はありますが・・・。<br /><br />ピロリ菌（Helicobacter pylori）は胃に常在する菌です。といっても全員の体にいるわけではありません。ピロリ菌に感染しているかどうかは幼少時の<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%89q%90%B6" class="affiliate-link" target="_blank">衛生</a>環境に左右されるのです。具体的にいうと、終戦直後、俗に言う団塊世代を境にしてピロリ菌の保有率は大きく変わります。つまり、現在５０歳以上の方の体の中には高確率で存在します。逆に若い世代（３０代、２０代以下）の体の中にはほとんどいません。<br /><br />１０数年前まで、胃潰瘍の原因の多くは<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83X%83g%83%8C%83X" class="affiliate-link" target="_blank">ストレス</a>や<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83A%83%8B%83R%81%5B%83%8B" class="affiliate-link" target="_blank">アルコール</a>だと考えられていました。しかし、研究が進むにつれ、胃潰瘍の原因の多くはピロリ菌と鎮痛薬であることがわかりました。このことは当時かなりの衝撃であったでしょうと思います。<br />ピロリ菌が胃潰瘍に関係していることは間違いないことはわかっていましたが、その機序は長い間不明でした。それが今回判明したのですね。<br />どうやらピロリ菌は胃の細胞の元となるタンパク質を変性させるようですね。迷惑な細菌です。<br /><br /><br />何十年か前まで胃潰瘍といえば<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8E%E8%8Fp" class="affiliate-link" target="_blank">手術</a>以外に手はないほどの疾患でした。それがH２ブロッカーの開発によって薬物<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8E%A1%97%C3" class="affiliate-link" target="_blank">治療</a>が可能となり、現在ではピロリ菌除去療法にとって完治する疾患になっています。そして、今回も発見により、新しい薬剤が開発されるかもしれません。こうして人間は１つずつ病気を克服していくのですね。<br /><br />人間が不老不死を手に入れるのも、もうそう遠い未来ではないのかもしれません。
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<item rdf:about="http://kenkoeye.seesaa.net/article/4504689.html">
<title>カフェイン   特定たんぱく質との結びつき解明</title>
<link>http://kenkoeye.seesaa.net/article/4504689.html</link>
<description>コーヒーなどに含まれるカフェインと結びついて眠気を調節する脳内のたんぱく質を、大阪バイオサイエンス研究所（大阪府吹田市）などの研究チームが突き止め、１９日付の米科学誌「ネイチャー・ニューロサイエンス（電子版）」に発表した。睡眠障害治療や眠気防止薬などへの応用が期待される。http://www.mainichi-msn.co.jp/kagaku/science/news/20050620ddm003040052000c.html睡眠のメカニズムについて簡単に説明しましょう。現在...</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>eye</dc:creator>
<dc:date>2005-06-21T10:14:24+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<blockquote><a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83R%81%5B%83q%81%5B" class="affiliate-link" target="_blank">コーヒー</a>などに含まれる<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83J%83t%83F%83C%83%93" class="affiliate-link" target="_blank">カフェイン</a>と結びついて眠気を調節する脳内の<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%82%BD%82%F1%82%CF%82%AD%8E%BF" class="affiliate-link" target="_blank">たんぱく質</a>を、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%91%E5%8D%E3" class="affiliate-link" target="_blank">大阪</a>バイオ<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83T%83C%83G%83%93%83X" class="affiliate-link" target="_blank">サイエンス</a>研究所（<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%91%E5%8D%E3%95%7B" class="affiliate-link" target="_blank">大阪府</a>吹田市）などの研究チームが突き止め、１９日付の米科学誌「<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83l%83C%83%60%83%83%81%5B" class="affiliate-link" target="_blank">ネイチャー</a>・ニューロサイエンス（電子版）」に発表した。睡眠障害治療や眠気防止薬などへの応用が期待される。<br /><a href="http://www.mainichi-msn.co.jp/kagaku/science/news/20050620ddm003040052000c.html" target="_blank">http://www.mainichi-msn.co.jp/kagaku/science/news/20050620ddm003040052000c.html</a></blockquote><br /><br />睡眠のメカニズムについて簡単に説明しましょう。現在、睡眠は２つのメカニズムによって制御されることが知られています。<br />１つは体内<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8E%9E%8Cv" class="affiliate-link" target="_blank">時計</a>機構と呼ばれるメカニズムです。人の睡眠は体内時計のリズムによって<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83R%83%93%83g%83%8D%81%5B%83%8B" class="affiliate-link" target="_blank">コントロール</a>されており、決まった時間になると今までの覚醒時間や睡眠時間に関係なく眠くなります。朝の６時に起きようが、昼の１２時まで寝てようが、夜の１２時になれば自然に眠くなるのはこの仕組みのためです。<br />もう１つは恒常性維持機構と呼ばれるメカニズムです。体内には睡眠を促す睡眠物質というものがあることが知られています。この睡眠物質は覚醒時にどんどん蓄積されていき、ある程度溜まると睡眠を誘発します。早起きすると昼ぐらいに眠気がやってくるのはこのためです。ちなみに睡眠物質は１つの物質というわけではなく、現在でもすでにたくさんの物質が確認されています。<br /><br />カフェインが覚醒作用を持ち、眠気さましに利用できることは昔から知られていましたが、どのような仕組みで覚醒作用を現すのかは不明でした。今回の発表ではカフェインが睡眠物質の１つアデノシンを阻害することで覚醒作用を現すことが判明したようですね。<br />この研究により、アデノシン抑制作用だけを持ったカフェイン類似物質を作ることができるかもしれません。これはいいですね。<br />というのも、私はカフェインが苦手なのです。コーヒー１杯程度なら問題はありませんが、調子に乗っておかわりを頼んでしまうと、頭痛に苦しめられます。学生時代もテスト前日にカフェインの錠剤を飲んで<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%95%D7%8B%AD" class="affiliate-link" target="_blank">勉強</a>していましたが、眠気より頭痛が苦しくて勉強にならない時もありました。まあ、これは今まで勉強してこなかった自分が悪いので仕方ないですけどね。<br /><br />私のような人がたくさんいるのは知りませんが、頭の痛くならない眠気覚ましの薬が開発されたら、かなり売れるんじゃないですか。もちろん私も買います。メーカーさんには是非とも頑張っていただき、良い薬を開発して欲しいものです。
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<item rdf:about="http://kenkoeye.seesaa.net/article/4485858.html">
<title> たばこでＤＮＡも老化、1日1箱40年で7.4年分・英米チーム</title>
<link>http://kenkoeye.seesaa.net/article/4485858.html</link>
<description>喫煙者はたばこを吸わない人に比べ、細胞のＤＮＡレベルでも老化が早い―。ロンドンのセントトーマス病院など英米チームがこんな研究結果を19日までにまとめ、英医学誌ランセットに発表した。 試算では、1日1箱を40年間吸い続けると、吸わない人に比べ細胞が7.4年分、余計に歳をとることになるという。http://health.nikkei.co.jp/news/top/topCh.cfm?id=20050620cxkb003020 私は高校生から吸い続けてきたタバコを、ある出来事をきっ...</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>eye</dc:creator>
<dc:date>2005-06-20T16:37:12+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<blockquote>喫煙者はたばこを吸わない人に比べ、細胞のＤＮＡレベルでも老化が早い―。<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83%8D%83%93%83h%83%93" class="affiliate-link" target="_blank">ロンドン</a>のセント<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83g%81%5B%83%7D%83X" class="affiliate-link" target="_blank">トーマス</a><a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%95a%89%40" class="affiliate-link" target="_blank">病院</a>など英米チームがこんな研究結果を19日までにまとめ、英医学誌ラン<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83Z%83b%83g" class="affiliate-link" target="_blank">セット</a>に発表した。<br />　試算では、1日1箱を40年間吸い続けると、吸わない人に比べ細胞が7.4年分、余計に歳をとることになるという。<br /><a href="http://health.nikkei.co.jp/news/top/topCh.cfm?id=20050620cxkb003020" target="_blank">http://health.nikkei.co.jp/news/top/topCh.cfm?id=20050620cxkb003020</a> </blockquote><br /><br />私は<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8D%82%8DZ%90%B6" class="affiliate-link" target="_blank">高校生</a>から吸い続けてきたタバコを、ある出来事をきっかけに数年前に辞めました。おかげで今では道ばたでタバコを吸う人とすれ違うのも苦痛な嫌煙家です。<br />もし、このブログを読んでくれている人でタバコを吸っている人がいるなら私はいいたい。「<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8D%A1%82%B7%82%AE" class="affiliate-link" target="_blank">今すぐ</a>タバコを辞めなさい」と。<br /><br />タバコは百害あって一利なしという中毒性薬物です。喫煙はＷＨＯによって「予防可能な最大な疫病」と位置づけられています。タバコは何十種類もの発ガン性物質を含むだけでなく、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%90%B6%8A%88%8FK%8A%B5%95a" class="affiliate-link" target="_blank">生活習慣病</a>の危険因子が知られています。また女性においては<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%94D%90P" class="affiliate-link" target="_blank">妊娠</a>・<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8Fo%8EY" class="affiliate-link" target="_blank">出産</a>への悪影響や、肌が汚くなる、シワが増えるなどの美容の問題もあります。そして、今回の研究発表により老化を早めるというデータも示されました。<br /><br />このように喫煙が体に悪いことは明白なはずなのに、国はタバコを禁止薬物に指定しません。なぜか？簡単なことです。<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%96%D7%82%A9%82%E9" class="affiliate-link" target="_blank">儲かる</a>からです。<br />ＪＴを始めとしたタバコメーカーは必死になってタバコの有害性を隠そうとしています。こんなことまでしているほどです。<br /><div style="text-align:center;">↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓</div><br /><blockquote>医学部、研究所、研究者は、タバコ産業からの研究助成金を受け取らないで下さい<br /><a href="http://notabako.hp.infoseek.co.jp/appeal2003.htm" target="_blank">http://notabako.hp.infoseek.co.jp/appeal2003.htm</a></blockquote><br /><br /><div style="text-align:center;">アメリカのタバコメーカーの偉い人の言ったとされる有名な言葉があります。<br />「タバコを吸う権利なんざぁ、ガキと貧乏人と黒人と馬鹿にくれてやれ」<br />あなたはそれでもタバコを吸い続けますか？<br /></div>
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://kenkoeye.seesaa.net/article/4485292.html">
<title>糖尿病予防策強化へ９千人研究 発症者の半減など目標値</title>
<link>http://kenkoeye.seesaa.net/article/4485292.html</link>
<description>生活習慣の変化や高齢化で糖尿病患者が増えていることから、厚生労働省は予防対策などを強化するため、９１００人を対象にした大規模な研究に乗り出す。発症者の半減など目標値を掲げ、ＩＴ（情報技術）を使った生活習慣の管理などに取り組み、どれだけ効果があるかを探る。研究期間は５年間。http://www.asahi.com/life/update/0620/002.htmlこれは良い試みです。糖尿病の治療というのは大変お金がかかります。しかも治療をしたからといって完治することはほとんどあ...</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>eye</dc:creator>
<dc:date>2005-06-20T15:58:06+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<blockquote>生活習慣の変化や高齢化で<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%93%9C%94A%95a" class="affiliate-link" target="_blank">糖尿病</a>患者が増えていることから、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8C%FA%90%B6" class="affiliate-link" target="_blank">厚生</a>労働省は予防対策などを強化するため、９１００人を対象にした<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%91%E5%8BK%96%CD" class="affiliate-link" target="_blank">大規模</a>な研究に乗り出す。発症者の半減など目標値を掲げ、ＩＴ（情報技術）を使った生活習慣の管理などに取り組み、どれだけ効果があるかを探る。研究期間は５年間。<br /><a href="http://www.asahi.com/life/update/0620/002.html" target="_blank">http://www.asahi.com/life/update/0620/002.html</a></blockquote><br /><br />これは良い試みです。<br />糖尿病の<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8E%A1%97%C3" class="affiliate-link" target="_blank">治療</a>というのは大変お金がかかります。しかも治療をしたからといって完治することはほとんどありません。より悪い状態にならないように現状維持するだけです。もし、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%90%B6%8A%88%8FK%8A%B5%95a" class="affiliate-link" target="_blank">生活習慣病</a>予備軍の状態の早期治療で発症を抑制できるなら、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%95%DB%8C%AF" class="affiliate-link" target="_blank">保険</a>財政も少しは楽になるでしょう。期待しています。<br /><br />しかし、この研究の予算は８億ですか。単純にこの予算を９１００人という対象者で割ると１人あたり約９万円。こんなにお金がかかるんですね。<br />私たち国民の大事なお金を使うわけですから、良いデータを出していただきたいものです。
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</item>
<item rdf:about="http://kenkoeye.seesaa.net/article/4461749.html">
<title>うつ病など精神障害の労災認定１３０人 過去最多</title>
<link>http://kenkoeye.seesaa.net/article/4461749.html</link>
<description>過労や仕事上のストレスで、うつ病などの精神障害を発病して労災補償の認定を受けた人が０４年度は１３０人に上り、統計をとり始めた８３年以降最多になったことが１７日、厚生労働省のまとめで分かった。３０、４０代が３分の２を占めており、厚労省は「リストラ後の社内で、この世代に業務や責任が集中しているためでは」とみている。自殺（未遂を含む）に至った「過労自殺」も４５人で最多となった。http://www.asahi.com/health/news/TKY200506170332.html...</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>eye</dc:creator>
<dc:date>2005-06-19T14:48:45+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<blockquote><a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%89%DF%98J" class="affiliate-link" target="_blank">過労</a>や仕事上の<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83X%83g%83%8C%83X" class="affiliate-link" target="_blank">ストレス</a>で、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%82%A4%82%C2%95a" class="affiliate-link" target="_blank">うつ病</a>などの精神障害を発病して<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%98J%8D%D0" class="affiliate-link" target="_blank">労災</a>補償の認定を受けた人が０４年度は１３０人に上り、統計をとり始めた８３年以降最多になったことが１７日、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8C%FA%90%B6" class="affiliate-link" target="_blank">厚生</a>労働省のまとめで分かった。３０、４０代が３分の２を占めており、厚労省は「リストラ後の社内で、この世代に業務や責任が集中しているためでは」とみている。自殺（未遂を含む）に至った「過労自殺」も４５人で最多となった。<br /><a href="http://www.asahi.com/health/news/TKY200506170332.html" target="_blank">http://www.asahi.com/health/news/TKY200506170332.html</a></blockquote><br /><br />日本における精神障害への知識の欠如、企業における労災認定取得の難しさを考えると、この１３０人という人数は氷山の一角であることは間違いないでしょう。おそらく、実際にはこの１００倍以上もの人達が仕事が原因の精神障害で苦しんでいると思います。<br />うつ病は「ココロの<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%95%97%8E%D7" class="affiliate-link" target="_blank">風邪</a>」といわれるほどありふれた<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%95a%8BC" class="affiliate-link" target="_blank">病気</a>で、生涯有病率（一生の間に罹患する<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8Am%97%A6" class="affiliate-link" target="_blank">確率</a>）は２４％といわれています。発症のきっかけは強い精神的・肉体的ストレスとされており、過酷な労働を強いられている<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8E%D0%89%EF%90l" class="affiliate-link" target="_blank">社会人</a>の誰が発症してもおかしくない疾患です。<br />日本人は戦後<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%82%AA%82%DE%82%B5%82%E1%82%E7" class="affiliate-link" target="_blank">がむしゃら</a>に働き、現在の豊かな生活を手に入れることができました。しかし、金銭的に豊かになったとのとは裏腹に、精神的な豊かさはむしろ貧しくなってきたのかもしれません。<br />よく、日本人は楽しむこと、遊ぶことが苦手な民族といわれます。まじめすぎるのかもしれません。ほどよく仕事し、大いに遊ぶ。こんな生活を目指していきましょう。まあ、そういう私も仕事に追われてなかなか遊ぶ時間を作ることができないんですが。。。
]]></content:encoded>
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<item rdf:about="http://kenkoeye.seesaa.net/article/4442131.html">
<title>筋肉の可能性  １７トンの潜在能力</title>
<link>http://kenkoeye.seesaa.net/article/4442131.html</link>
<description>筋肉の最小単位・ミオシン分子は自分の重さの約１億倍の力を出すという。「体重７０キロの平均的男性の全身の筋肉（約２８キロ）が生む力は約１７トンに達します」。「スポーツの記録向上には筋量だけでなく、筋肉をどう使うかというスキルの進歩が非常に重要です。水泳を見れば分かるように、わずかなフォームの違いで劇的に記録がよくなる。トレーニング法はまだまだ進化しますよ」http://www.mainichi-msn.co.jp/kurashi/kenko/news/20050616dde01...</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>eye</dc:creator>
<dc:date>2005-06-18T15:37:47+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<blockquote><a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8B%D8%93%F7" class="affiliate-link" target="_blank">筋肉</a>の最小単位・ミオシン分子は自分の重さの約１億倍の力を出すという。「<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%91%CC%8Fd" class="affiliate-link" target="_blank">体重</a>７０キロの平均的男性の<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%91S%90g" class="affiliate-link" target="_blank">全身</a>の筋肉（約２８キロ）が生む力は約１７トンに達します」。<br /><br />「<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83X%83%7C%81%5B%83c" class="affiliate-link" target="_blank">スポーツ</a>の記録向上には筋量だけでなく、筋肉をどう使うかというスキルの進歩が非常に重要です。<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%90%85%89j" class="affiliate-link" target="_blank">水泳</a>を見れば分かるように、わずかな<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83t%83H%81%5B%83%80" class="affiliate-link" target="_blank">フォーム</a>の違いで劇的に記録がよくなる。<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83g%83%8C%81%5B%83j%83%93%83O" class="affiliate-link" target="_blank">トレーニング</a>法はまだまだ進化しますよ」<br /><a href="http://www.mainichi-msn.co.jp/kurashi/kenko/news/20050616dde012100016000c.html" target="_blank">http://www.mainichi-msn.co.jp/kurashi/kenko/news/20050616dde012100016000c.html</a></blockquote><br /><br />私はスポーツ観戦が趣味なのですが、オリンピックなどを見ていると、日本人を始めとした黄色人種と<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83A%83t%83%8A%83J" class="affiliate-link" target="_blank">アフリカ</a>勢などの黒色人種の体つきの違いに愕然とすることがあります。<br /><a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8Ai%93%AC%8BZ" class="affiliate-link" target="_blank">格闘技</a>なんて特にそうですよね。練習に練習を積んで高度な技術を身に付けた日本人選手が、ボブサップのような身体能力だけで押してくる外国人選手（先日のＫ１では見違えるようなテクニックを披露していましたが）にメタメタにされるところを見てると悲しくなります。<br />でも、このトピックは日本人選手にとっては朗報です。身体ポテンシャルに差があったとしても、筋肉の稼働率を高めることでその差を埋めることができるのですから。すごいトレーニング法を独自に開発して、オリンピックの表彰台を日本人選手が独占する姿をいつか見てみたいものです。<br />しかし、リンク先の記述にある５歳で３キロのダンベルを軽々<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8F%E3%82%B0%82%E9" class="affiliate-link" target="_blank">上げる</a>というのはすごいですね。やっぱりムキムキなんでしょうか？ムキムキの幼児というのもちょっと嫌ですけどね。
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<item rdf:about="http://kenkoeye.seesaa.net/article/4417629.html">
<title>アレルギー体に抑制力   岐阜薬科大学長ら発見</title>
<link>http://kenkoeye.seesaa.net/article/4417629.html</link>
<description>花粉症やぜんそくなどのアレルギー症状に対し、ヒトの体には抑制する仕組みがあることを岐阜市立岐阜薬科大の永井博弌学長と京都大の成宮周教授らの研究グループが突き止め、米科学誌ネイチャー・イミュノロジー（免疫学誌）で発表した。ヒトの体にアレルギーを抑える機能があることはこれまで知られていなかった。花粉症を抑えるような新たなアレルギー治療薬の開発につながると期待されている。http://www.chunichi.co.jp/00/sya/20050617/mng_____sya___...</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>eye</dc:creator>
<dc:date>2005-06-17T12:00:35+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<blockquote><a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%89%D4%95%B2%8F%C7" class="affiliate-link" target="_blank">花粉症</a>やぜんそくなどの<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83A%83%8C%83%8B%83M%81%5B" class="affiliate-link" target="_blank">アレルギー</a>症状に対し、ヒトの体には抑制する仕組みがあることを岐阜市立岐阜薬科大の永井博弌学長と京都大の成宮周教授らの研究グループが突き止め、米科学誌<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83l%83C%83%60%83%83%81%5B" class="affiliate-link" target="_blank">ネイチャー</a>・イミュノロジー（免疫学誌）で発表した。ヒトの体にアレルギーを抑える機能があることはこれまで知られていなかった。花粉症を抑えるような新たなアレルギー治療薬の開発につながると期待されている。<br /><a href="http://www.chunichi.co.jp/00/sya/20050617/mng_____sya_____002.shtml" target="_blank">http://www.chunichi.co.jp/00/sya/20050617/mng_____sya_____002.shtml</a></blockquote><br /><br />免疫というのは人間が地球上で生きていくために無くてはならないものです。もし、免疫が無ければ人間はあっという間に微生物に体を侵略されてしまうでしょう。しかし、この非常に重要な免疫ですが、その反応が敏感するのも問題となります。これが免疫の過剰反、免疫の暴走といわれるアレルギーですね。<br /><br />暴走した免疫を抑制する仕組みもちゃんとあるんですね。私は重症の花粉症なので、こうしたトピックは非常にうれしいです。早く研究が進んで新薬ができないかな。<br />でも元はといえば、日本が花粉症大国なのは戦後のスギ植林が原因なわけですから、政府にはスギを伐採するなり花粉症<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8E%A1%97%C3" class="affiliate-link" target="_blank">治療</a>の医療費を無料にするなり、なんとかして欲しいものです。スギ花粉症は日本だけにしか見られないのに、世界３大花粉症の１つに数えられてるのも恥ずかしいと思わないんですかね。
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<item rdf:about="http://kenkoeye.seesaa.net/article/4397915.html">
<title>ウイスキー中に尿酸生成抑制成分を発見  日本リウマチ学会で発表</title>
<link>http://kenkoeye.seesaa.net/article/4397915.html</link>
<description>サントリー（株）は、静岡県立大学、聖マリアンナ医科大学との共同研究により、ウイスキー中に痛風・高尿酸血症予防作用を持つ可能性のある成分が存在する可能性を明らかにし、一部成分の構造決定に成功しました。その研究成果を第49回日本リウマチ学会、第14回国際リウマチシンポジウム（4月横浜にて開催）で発表しました。http://www.suntory.co.jp/news/2005/9146.html痛風について簡単に説明しておくと、体内で尿酸が蓄積・結晶化し、それを白血球が攻撃するこ...</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>eye</dc:creator>
<dc:date>2005-06-16T14:45:37+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<blockquote>サントリー<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%81i%8A%94%81j" class="affiliate-link" target="_blank">（株）</a>は、静岡県立大学、聖マリアンナ医科大学との共同研究により、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83E%83C%83X%83L%81%5B" class="affiliate-link" target="_blank">ウイスキー</a>中に痛風・高尿酸血症予防作用を持つ可能性のある成分が存在する可能性を明らかにし、一部成分の構造決定に成功しました。その研究成果を第49回日本リウマチ学会、第14回国際リウマチシンポジウム（4月<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%89%A1%95l" class="affiliate-link" target="_blank">横浜</a>にて開催）で発表しました。<br /><a href="http://www.suntory.co.jp/news/2005/9146.html" target="_blank">http://www.suntory.co.jp/news/2005/9146.html</a></blockquote><br /><br />痛風について簡単に説明しておくと、体内で尿酸が蓄積・結晶化し、それを白血球が攻撃することで激しい痛みが生じる疾患です。この尿酸の前駆物質がプリン体であり、プリン体を大量摂取することで痛風になりやすくなります。これが贅沢病といわれる所以です。<br />痛風と<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83A%83%8B%83R%81%5B%83%8B" class="affiliate-link" target="_blank">アルコール</a>の関係についてですが、プリン体を多く含む<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83r%81%5B%83%8B" class="affiliate-link" target="_blank">ビール</a>がダメなのは当然ですが、プリン体をほとんど含まない<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8F%C4%92%91" class="affiliate-link" target="_blank">焼酎</a>や<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83E%83B%83X%83L%81%5B" class="affiliate-link" target="_blank">ウィスキー</a>などの蒸留酒においても、体内プリン体の生成を促進するとの報告から、痛風・高尿酸結晶患者は禁酒が奨められていました。<br />サントリーの研究によると、蒸留酒は尿酸生成への影響がないらしいですね。しかもウィスキーにおいては熟成段階において尿酸排出促進作用と尿酸生成抑制作用を持った物質が現れるとか。<br />私も３６５日晩酌は欠かしませんので、尿酸値は常に気にしています。明日からはビールからウィスキーに<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83%60%83F%83%93%83W" class="affiliate-link" target="_blank">チェンジ</a>しなくては。でもウィスキーって食事と合わないんですよね。うーん、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8C%92%8DN" class="affiliate-link" target="_blank">健康</a>をとるか、一時の楽しみをとるか迷うところです。私は足の指がウズ<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%82%AD%82%DC" class="affiliate-link" target="_blank">くま</a>で、ビール党を辞められないかな。
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<item rdf:about="http://kenkoeye.seesaa.net/article/4397657.html">
<title>「精神科病院」に統一へ 「精神病院」表記を廃止</title>
<link>http://kenkoeye.seesaa.net/article/4397657.html</link>
<description>精神保健福祉法などの条文中にある「精神病院」の表記を廃止して、「精神科病院」に統一する改正案が議員提案で今国会に提出される見通しになった。精神病院には差別的なイメージがあるとの指摘があり、うつ病など精神疾患の患者が急増するなか、内科や外科と同様に「科」をつけることでイメージを一新し、診療を受けやすくする狙い。自民党が近く公明党や野党にも呼びかけ、超党派での提案をめざす。http://www.asahi.com/life/update/0616/001.htmlこれはいいんじゃ...</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>eye</dc:creator>
<dc:date>2005-06-16T14:24:19+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<blockquote>精神保健福祉法などの条文中にある「精神<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%95a%89%40" class="affiliate-link" target="_blank">病院</a>」の表記を廃止して、「精神科病院」に統一する改正案が議員提案で今国会に提出される見通しになった。精神病院には差別的な<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83C%83%81%81%5B%83W" class="affiliate-link" target="_blank">イメージ</a>があるとの指摘があり、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%82%A4%82%C2%95a" class="affiliate-link" target="_blank">うつ病</a>など精神疾患の患者が急増するなか、内科や外科と同様に「科」をつけることでイメージを一新し、診療を受けやすくする狙い。自民党が近く公明党や野党にも呼びかけ、超党派での提案をめざす。<br /><a href="http://www.asahi.com/life/update/0616/001.html" target="_blank">http://www.asahi.com/life/update/0616/001.html</a></blockquote><br /><br />これはいいんじゃないですか。精神分裂病→統合失調症、痴呆症→認知症など、近年精神疾患への差別を改善する動きがありますが、その一環でしょうね。<br />一般の日本人は（<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%82%BB%82%CC%91%BC" class="affiliate-link" target="_blank">その他</a>の国でもそうでしょうが）精神疾患への理解が足りません。うつ病はココロが弱い人がなる<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%95a%8BC" class="affiliate-link" target="_blank">病気</a>で、気合いをいれればすぐに治るんだと本気で思っている人もまだまだいますしね。<br />多くの精神疾患の原因は脳の異常です。精神も脳の一部ではないかと言われればそれまでですが、やはりそこは別の部位と考えるべきでしょう。<br />いつの日か、「俺<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%95%97%8E%D7" class="affiliate-link" target="_blank">風邪</a>引いちゃったよ」と同じように「うつ病にかかっちゃったよ。ちょっと安静にしてるね」って気軽に言える日が来るといいですね。
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<item rdf:about="http://kenkoeye.seesaa.net/article/4374106.html">
<title>薄毛 女性の原因はホルモン減少</title>
<link>http://kenkoeye.seesaa.net/article/4374106.html</link>
<description>女性の薄毛は男性と違うメカニズムで起こり、更年期に伴う女性ホルモンの減少が大きな要因の一つになることを日用品メーカー「ライオン」の研究チームが突き止めた。女性ホルモンにより、女性の毛乳頭細胞内で作られる発毛促進物質が増えることを実験で確かめた。http://www.mainichi-msn.co.jp/kagaku/medical/news/20050614ddm041040019000c.html昨日に引き続いて薄毛の話題です（笑）。薄毛と女性ホルモン・男性ホルモンが関係し...</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>eye</dc:creator>
<dc:date>2005-06-15T13:30:00+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
<blockquote>女性の<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%94%96%96%D1" class="affiliate-link" target="_blank">薄毛</a>は男性と違うメカニズムで起こり、<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8DX%94N%8A%FA" class="affiliate-link" target="_blank">更年期</a>に伴う<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%8F%97%90%AB%83z%83%8B%83%82%83%93" class="affiliate-link" target="_blank">女性ホルモン</a>の減少が大きな要因の一つになることを日用品<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83%81%81%5B%83J%81%5B" class="affiliate-link" target="_blank">メーカー</a>「<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83%89%83C%83I%83%93" class="affiliate-link" target="_blank">ライオン</a>」の研究チームが突き止めた。女性ホルモンにより、女性の<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%96%D1%93%FB%93%AA" class="affiliate-link" target="_blank">毛乳頭</a>細胞内で作られる<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%94%AD%96%D1" class="affiliate-link" target="_blank">発毛</a>促進物質が増えることを実験で確かめた。<br /><a href="http://www.mainichi-msn.co.jp/kagaku/medical/news/20050614ddm041040019000c.html" target="_blank">http://www.mainichi-msn.co.jp/kagaku/medical/news/20050614ddm041040019000c.html</a></blockquote><br /><br />昨日に引き続いて薄毛の話題です（笑）。薄毛と女性ホルモン・男性<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83z%83%8B%83%82%83%93" class="affiliate-link" target="_blank">ホルモン</a>が関係していることはかなり前から知られていたことですが、女性の薄毛は更年期が主な原因なようですね。なんかこういう<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83j%83%85%81%5B%83X" class="affiliate-link" target="_blank">ニュース</a>が流れると、必ず女性ホルモン入りの<a href="http://www.seesaa.jp/afr.pl?affiliate_id=84058&keyword=%83V%83%83%83%93%83v%81%5B" class="affiliate-link" target="_blank">シャンプー</a>とかが売り出されるんですよね。。しかもこれが超高価にも関わらず売れるんです（笑）。私としては毛根から女性ホルモンが効果的に吸収されるとは信じがたいのですが。２ヶ月後くらいが楽しみです。
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